10 Tägliche Abs Übungen

Diese App hilft Ihnen, Fett zu verbrennen, erhalten abs und halten Sie Ihre abs. Die App enthält die zehn häufigsten abs Übungen jeder tun kann. Führen Sie 10 Übungen jeden Tag 6 Pack abs erhalten. das Training tun werden Sie Energie stärker, gesünder, zu verbessern und zu kontrollieren Gewicht zu fühlen. Übung Vorteile jeden Teil des Körpers. Sie brauchen keine Geräte für das Training. Füllen Sie täglich ab Workout mit log.***EIGENSCHAFTEN***- Kostenlos und einfach- 10 Abs Übungen- Workout Log- Set Erinnerung- Schwierigkeitsgrade- Animation zeigt, wie jede Übung zu tun
Die tägliche Workout-Routine enthält grundlegende knirscht, alternative Ferse berührt, Bein-up knirscht, Arm Erreichen knirscht, flattern Kicks, Beinheben , V Crunches, Fahrrad knirscht, vertikalen Schenkel knirscht und Planke mit Bein heben.Wenn Sie nicht trainieren, tun, ist dies die perfekte App für Sie. Holen Sie Bauchmuskeln mit diesem Fitness-App. Machen Sie es jeden Tag schnell Ergebnisse zu erzielen.